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Categoria: Alimentação Saudável

Curso gratuito a distancia ensina sistema de aquaponia em residências

Curso gratuito a distancia ensina sistema de aquaponia em residências

Um sistema integrado e sustentável, que combina a criação de peixes e o cultivo de vegetais em hidroponia (sem solo), com recirculação de água e aproveitamento de resíduos. Essa é a produção em aquaponia, que…

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Vinagre de maçã, um elixir da boa saúde

Vinagre de maçã, um elixir da boa saúde

Antioxidante, anti-inflamatório e antimicrobiano, o alimento fermentado contribui para a perda de peso e a beleza da pele e dos cabelos, entre inúmeros benefícios O vinagre de maçã, ingrediente indispensável no tempero de saladas e…

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Alimentação saudável para o ano que começa

Nutricionista dá dicas para sair da promessa e colocar a alimentação saudável em prática Presente na lista de desejos para o Ano Novo de muita gente, uma alimentação mais saudável e equilibrada pode ser a…

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A falta de consumo de vegetais pode trazer sérios problemas à saúde

A falta de consumo de vegetais pode trazer sérios problemas à saúde

Apenas um em cada três brasileiros consome frutas e vegetais regularmente, um número baixo. Mas ainda há aquelas pessoas que não comem esses alimentos de jeito nenhum, o que pode ser extremamente perigoso. “Frutas e…

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Alerta: Seis cuidados no uso de plantas medicinais

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O uso de plantas medicinais na forma de chás é uma tradição em todo o mundo, registros históricos datam o consumo dessa bebida há pelo menos 2.500 antes de Cristo por diversas civilizações. Segundo pesquisa…

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