1. Home
  2. Alimentação Saudável

Categoria: Alimentação Saudável

Alimentação saudável para o ano que começa

Nutricionista dá dicas para sair da promessa e colocar a alimentação saudável em prática Presente na lista de desejos para o Ano Novo de muita gente, uma alimentação mais saudável e equilibrada pode ser a…

Read More
A falta de consumo de vegetais pode trazer sérios problemas à saúde

A falta de consumo de vegetais pode trazer sérios problemas à saúde

Apenas um em cada três brasileiros consome frutas e vegetais regularmente, um número baixo. Mas ainda há aquelas pessoas que não comem esses alimentos de jeito nenhum, o que pode ser extremamente perigoso. “Frutas e…

Read More
Alerta: Seis cuidados no uso de plantas medicinais

Alerta: Seis cuidados no uso de plantas medicinais

O uso de plantas medicinais na forma de chás é uma tradição em todo o mundo, registros históricos datam o consumo dessa bebida há pelo menos 2.500 antes de Cristo por diversas civilizações. Segundo pesquisa…

Read More

Artigo: Benefícios dos alimentos lácteos

Aproximadamente 116,5 kg de leite são consumidos por cada habitante, uma quantidade que aumenta 1,2% ao ano. No Brasil, a indústria de laticínios é o segundo segmento mais importante da indústria alimentícia.   Além da…

Read More

Estudo associa low carb com prevenção de doenças neurodegenerativas

De acordo com o médico e diretor-presidente da ABLC, José Carlos Souto, estudo se junta a vários outros indicando os benefícios deste tipo de alimentação para combate à demência e ao Alzheimer A relação entre…

Read More