Lázara Paes Leme 
Bike Suco é uma das atrações/divulgação
Aberto a toda a comunidade e repleto de ações em saúde e bem-estar, o MUDE1HÁBITO é um incentivo a mudanças que permitem às pessoas uma vida mais saudável
Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, a Unimed Campinas promove neste domingo, dia 16 de abril, das 8h às 12h, no CIS Guanabara, a primeira edição do MUDE1HÁBITO. O evento contará com diversas atrações: atividades informativas, interativas, aulas de Yoga, Dança e Spinning, com inscrição prévia no link https://materiais.unimedcampinas.com.br/mude1habito e vagas limitadas. Todas as ações são gratuitas. Brindes serão entregues para os primeiros participantes que chegarem no evento ou enquanto durar o estoque.
O MUDE1HÁBITO é um movimento nacional da Unimed, que tem por objetivo promover uma onda de cuidado em todo o Brasil, incentivando as pessoas a viverem melhor, seja por meio de uma alimentação saudável, prática regular de exercícios, encontro do equilíbrio emocional ou qualquer outra mudança que proporcione qualidade de vida.
O público que comparecer ao local encontrará, além das aulas, Quick Massagem, Bike Suco, espaço de Medicina Preventiva com informações sobre Nutrição, Alimentação Saudável e Prevenção. Haverá também tótens digitais, com um quiz interativo, para que as pessoas possam descobrir a atividade física mais indicada para cada perfil.
Os atletas das equipes do Vôlei Renata e do Unimed Campinas Basquete também estarão presentes no evento interagindo com os participantes.
A primeira edição do MUDE1HÁBITO terá cobertura digital em tempo real nas redes sociais, com depoimentos dos participantes e bastidores das ações.
Serviço:
O que: MUDE1HÁBITO
Quando: 16/04/2023, domingo, das 8h da manhã ao meio-dia
Onde: CIS Guanabara – Rua Mário Siqueira, 829, Botafogo, Campinas/SP
Quanto: Grátis
Inscrições pelo link: https://materiais.unimedcampinas.com.br/mude1habit
